Τρέχουσα κατάσταση
Χωρίς Πρόσβαση
Enroll in this πρόγραμμα to get access
Τιμή
37 EUR
Ξεκίνα Τώρα
Μια αυθεντική πρακτική πραναγιάμα που δε θα βρείτε πουθενά αλλού στο διαδίκτυο!
Εμβάθυνε στην αρχαία γιόγκικη μέθοδο αναπνοής, έλεγξε τον νου και συνειδητοποιήσε την αληθινή σου φύση.
Πρόκειται για τη διδασκαλία του Τ.Κ. Sribhashyam, γιου και μαθητή του Sri T. Krishnamacharya.
Και οι δύο προέρχονται από μια γενεαλογία στην οποία η γνώση μεταδίδεται για 20 γενιές χωρίς διακοπή.
Σε αυτό το εργαστήριο, θα μάθετε:
Πως να χρησιμοποιείτε την αναπνοή ως εργαλείο για να κατευθύνετε την πράνα, την ζωτική σας ενέργεια και να ελέγξετε τον νου και το σώμα σας.
- 7 τεχνικές Πραναγιάμα (Καπάλα Μπάτι, Μπάστρι, Ουτζάγι, Ουτζάγι Ανουλόμα, Ουτζάγι Βιλόμα, Ουτζάγι Πρατιλόμα, Νάντι Σοντανά) από τη διδασκαλία του Τ.Κ. Sribhashyam, γιου και μαθητή του Sri T. Krishnamacharya.
- Πως γίνεται η τεχνική Ντάρανα και πως εφαρμόζεται στην πραναγιάμα.
- 5 Συνεδρίες Πραναγιάμα
- Πως να ενσωματώσετε την πραναγιάμα στην καθημερινή σας πρακτική.
Περιεχόμενα Προγράμματος
ΕΙΣΑΓΩΓΗ – ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΑΝΑΓΙΑΜΑ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΠΡΑΝΑΓΙΑΜΑ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΑΣΑΝΑΣ ΓΙΑ ΠΡΑΝΑΓΙΑΜΑ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΠΩΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΤΟΝ ΜΕΤΡΟΝΟΜΟ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟΣ ΚΥΚΛΟΣ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΟΥΤΖΑΓΙ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΡΥΘΜΙΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΚΟΥΜΠΑΚΑ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΜΡΓΚΙ ΜΟΥΝΤΡΑ – ΤΕΧΝΙΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗΣ ΑΠΟ ΤΟ ΕΝΑ ΡΟΥΘΟΥΝΙ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΟΥΤΖΑΓΙ ΑΝΟΥΛΟΜΑ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΟΥΤΖΑΓΙ ΒΙΛΟΜΑ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΟΥΤΖΑΓΙ ΠΡΑΤΙΛΟΜΑ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΝΑΝΤΙ ΣΟΝΤΑΝΑ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΠΡΩΤΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΤΕΧΝΙΚΗ ΝΤΑΡΑΝΑ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΚΑΠΑΛΑ ΜΠΑΤΙ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΜΠΑΣΤΡΙ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΤΡΙΤΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΤΕΤΑΡΤΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
ΠΕΜΠΤΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο
Πως να ενσωματώσετε την πραναγιάμα στην καθημερινή πρακτική σας
Αυτήν τη στιγμή δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο