<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- This sitemap was δυναμικά generated on 26/04/2026 at 1:14 μμ by All in One SEO v4.9.4.1 - the original SEO plugin for WordPress. -->

<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://idyoga.gr/default-sitemap.xsl"?>

<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>ID YOGA</title>
		<link><![CDATA[https://idyoga.gr]]></link>
		<description><![CDATA[ID YOGA]]></description>
		<lastBuildDate><![CDATA[Wed, 30 Oct 2019 18:25:53 +0000]]></lastBuildDate>
		<docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
		<atom:link href="https://idyoga.gr/sitemap.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<ttl><![CDATA[60]]></ttl>

		<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/ujjayi/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/ujjayi/]]></link>
			<title>Ουτζάγι</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Oct 2019 18:25:53 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/blog/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/blog/]]></link>
			<title>Blog</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 18 Aug 2022 21:56:46 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/]]></link>
			<title>Γιόγκα για όλα τα επίπεδα</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Feb 2026 12:36:21 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/modular-ytt300-hours/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/modular-ytt300-hours/]]></link>
			<title>Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga 300 Ωρών</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 16:33:51 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/modular-ytt200/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/modular-ytt200/]]></link>
			<title>Εκπαίδευση Δασκάλων Γιόγκα 200 Ωρών</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 16:24:52 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/επικοινωνία/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/επικοινωνία/]]></link>
			<title>Επικοινωνία</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 15:35:06 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/neo-blog/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/neo-blog/]]></link>
			<title>neo blog</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 15:34:19 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/βιογραφικό/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/βιογραφικό/]]></link>
			<title>Βιογραφικό</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 15:33:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/pranayama-meditation-workshop/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/pranayama-meditation-workshop/]]></link>
			<title>Εργαστήριο Πραναγιάμα &#8211; Α+Β ΜΕΡΟΣ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 15:32:48 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/atma-suddhi-krama/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/atma-suddhi-krama/]]></link>
			<title>Συνεδρία Atma Suddhi Krama | Μεταμορφώστε τη Ζωή σας</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 15:31:41 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/meditation-breathing/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/meditation-breathing/]]></link>
			<title>Πώς να βάλεις τον διαλογισμό στη μέρα σου</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 15:30:11 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/pranayama-private-sessions/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/pranayama-private-sessions/]]></link>
			<title>ΠΡΑΝΑΓΙΑΜΑ Ιδιαίτερα μαθήματα για αρχάριους και προχωρημένους.</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 15:28:21 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/i-d-yoga-55/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/i-d-yoga-55/]]></link>
			<title>Πακέτο προσφοράς Μαθημάτων Γιόγκα I.D YOGA 55 &#8211; Τώρα και Διαδικτυακά</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 15:27:06 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/pranayama-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/pranayama-2/]]></link>
			<title>Πραναγιάμα: Αντιμετωπίστε φοβίες, αϋπνίες, στρες, άγχος</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 03 Mar 2026 20:31:16 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/teacher-training-300h/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/teacher-training-300h/]]></link>
			<title>Εκπαίδευση Δασκάλων 300 Ωρών</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 14 Sep 2025 21:27:03 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/yoga-teacher-training-200h/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/yoga-teacher-training-200h/]]></link>
			<title>Εκπαίδευση Δασκάλων Γιόγκα 200 Ωρών</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 14 Sep 2025 21:25:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/meditation-private-sessions/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/meditation-private-sessions/]]></link>
			<title>On-line Ιδιαίτερα Μαθήματα Διαλογισμού</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 15:26:05 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/step/checkout-2-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/step/checkout-2-2/]]></link>
			<title>Checkout</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 12 Jul 2025 16:31:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/step/page/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/step/page/]]></link>
			<title>PAGE</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 12 Jul 2025 11:36:43 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/privacy-policy/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/privacy-policy/]]></link>
			<title>Πολιτική απορρήτου</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 14 Jul 2025 07:22:46 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/?cartflows_flow=διαλογισμοσ]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/?cartflows_flow=διαλογισμοσ]]></link>
			<title>ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 12 Jul 2025 11:33:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/nadi-sodhana/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/nadi-sodhana/]]></link>
			<title>Νάντι Σοντανά</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 29 Oct 2019 10:00:35 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/step/checkout-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/step/checkout-2/]]></link>
			<title>Checkout</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 12 Jul 2025 11:33:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/οι-5-αρχεσ-τησ-γιογκα/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/οι-5-αρχεσ-τησ-γιογκα/]]></link>
			<title>ΟΙ 5 ΑΡΧΕΣ ΤΗΣ ΓΙΟΓΚΑ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 31 Aug 2023 15:23:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/step/thank-you-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/step/thank-you-2/]]></link>
			<title>Thank You</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 12 Jul 2025 11:33:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/oxygen-level/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/oxygen-level/]]></link>
			<title>Τεστ Επιπέδου Οξυγόνου Σώματος</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 25 Jan 2022 16:27:12 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/meditation-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/meditation-2/]]></link>
			<title>Τι είναι ο Διαλογισμός και πώς θα σας βοηθήσει;</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 08 Sep 2021 08:20:52 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/tameio/νεο-ταμειο/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/tameio/νεο-ταμειο/]]></link>
			<title>ΝΕΟ ΤΑΜΕΙΟ</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Jul 2025 23:54:45 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/yoga-of-the-heart/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/yoga-of-the-heart/]]></link>
			<title>Η Γιόγκα της Καρδιάς</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 31 Aug 2023 20:57:10 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/atma-suddhi-krama-eng/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/atma-suddhi-krama-eng/]]></link>
			<title>ATMA SUDDHI KRAMA (ENG)</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 16 Jul 2023 09:29:48 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/about-seminar/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/about-seminar/]]></link>
			<title>Λίγα λόγια για το σεμινάριο&#8230;</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 11 Jan 2020 19:42:28 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/sri-tk-sribhashyam/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/sri-tk-sribhashyam/]]></link>
			<title>Σρι Τ.Κ. Σριμπασυάμ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 02 Nov 2019 17:15:55 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/sri-t-krishnamacharya/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/sri-t-krishnamacharya/]]></link>
			<title>Σρι Τ. Κρισναματσάρυα &#8211; Ο πατέρας της σύγχρονης Γιόγκα</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 02 Nov 2019 16:40:07 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/sribhashyam-teaching/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/sribhashyam-teaching/]]></link>
			<title>Η προσωπική μου εμπειρία με τον Σριμπασυάμ.</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 27 Jan 2020 14:10:12 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/hyperventilation/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/hyperventilation/]]></link>
			<title>Χρόνιος Υπεραερισμός</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Oct 2023 20:35:44 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/emotions/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/emotions/]]></link>
			<title>Γέννηση των Ανθρώπινων Συναισθημάτων</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 21 Apr 2023 11:08:18 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/tameio/checkout-page/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/tameio/checkout-page/]]></link>
			<title>Checkout Page</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Jul 2025 23:17:32 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/?cartflows_flow=instant-checkout]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/?cartflows_flow=instant-checkout]]></link>
			<title>Instant Checkout</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Jul 2025 16:35:02 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/seminar-notes/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/seminar-notes/]]></link>
			<title>Σημειώσεις Σεμιναρίου: Το Μυστικό της Αναπνοής</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 16 May 2019 06:54:19 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/that-thing-which-you-fight/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/that-thing-which-you-fight/]]></link>
			<title>Αυτό που πολεμάς…</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 30 Jun 2019 10:20:38 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/tameio/checkout-page-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/tameio/checkout-page-2/]]></link>
			<title>Checkout Page</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Jul 2025 22:25:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/matsya-asana/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/matsya-asana/]]></link>
			<title>Μάτσυα Άσανα</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 27 Oct 2019 22:33:47 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/paschimathana-asana/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/paschimathana-asana/]]></link>
			<title>Παστσιματάνα Άσανα</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 27 Oct 2019 22:20:16 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/bhujanga-asana/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/bhujanga-asana/]]></link>
			<title>Μπουτζάνγκα Άσανα</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 27 Oct 2019 22:12:14 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/utita-trikona-asana/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/utita-trikona-asana/]]></link>
			<title>Ουτίτα Τρίκονα Άσανα</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 27 Oct 2019 21:56:35 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/vira-bhadra-asana/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/vira-bhadra-asana/]]></link>
			<title>Βίρα Μπάντρα Άσανα</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 27 Oct 2019 21:55:55 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/irini-ke-armonia/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/irini-ke-armonia/]]></link>
			<title>ΕΙΡΗΝΗ ΚΑΙ ΑΡΜΟΝΙΑ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 05 Oct 2019 11:30:54 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/progressive-relaxation/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/progressive-relaxation/]]></link>
			<title>Προοδευτική Μυική Χαλάρωση</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 02 May 2019 12:27:04 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/perfect-breathing/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/perfect-breathing/]]></link>
			<title>3-ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΕΛΕΙΑ ΑΝΑΠΝΟΗ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 27 Apr 2019 07:13:59 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://idyoga.gr/step/thank-you/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://idyoga.gr/step/thank-you/]]></link>
			<title>Thank You</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Jul 2025 16:35:03 +0000]]></pubDate>
		</item>
				</channel>
</rss>
