Τρέχουσα κατάσταση

Χωρίς Πρόσβαση

Τιμή

Closed

Ξεκίνα Τώρα

This πρόγραμμα is currently closed

Περιεχόμενα Προγράμματος

Η Αναπνοή των Θεών (Ντοκιμαντέρ)
ΣΑΒΒΑΤΟ 13-12
BINTEO 1: Συνεδρία 13-12
ΒΙΝΤΕΟ 2: Διάταση – Συμπίεση
ΒΙΝΤΕΟ 3: 14 Σκελετικά Τμήματα 10 Μυϊκές Ομάδες
Διάταση και Συμπίεση
BINTEO 4: Γιανγκ Αρχετυπικές άσανας
BINTEO 5: Γιν Αρχετυπικές άσανας
ΚΥΡΙΑΚΗ 14-12
BINTEO 1: Συνεδρία διαλογισμού
BINTEO 2: Συνεδρία Σιβανάντα
BINTEO 3: Μπράμανα Λάνγκανα Σαμάνα
Μπράμανα – Λάνγκανα – Σαμάνα
BINTEO 4: Γιν αρχετυπικές άσανας συνέχεια
BINTEO 5: Συνεδρία Γιν Γιόγκα
ΣΑΒΒΑΤΟ 17-1
BINTEO 1: Συνεδρία 17 1
BINTEO 2: Εισαγωγή στην Πραναγιάμα – 3 Σώματα (Σαρίρα) 5 Περιβλήματα (Κόσας)
Τα 3 σώματα
5 Κόσας (Περιβλήματα)
Εισαγωγή στην Πραναγιάμα
BINTEO 3: Συνεδρία Πραναγιάμα
BINTEO 4: Ερωτήσεις Παρατηρήσεις
Συνδετικός Ιστός – Περιτονία
Yin Yoga
Yang Vinyasas
BINTEO 5: Συνεδρία Γιν Γιόγκα
ΚΥΡΙΑΚΗ 18-1
BINTEO 1: Συνεδρία 18 1
BINTEO 2: Hatha και Hatha vinyasa
BINTEO 3: 3 Σώματα – 3 Ενεργειακά κέντρα
Ενεργειακά κέντρα
BINTEO 4: Γιατί να κάνουμε αργή αναπνοή
Η αργή αναπνοή στη Γιόγκα: οφέλη και λειτουργία
BINTEO 5: Συνεδρία για αύξηση της διάρκειας αναπνοής
BINTEO 6: Πως γίνονται τα κρατήματα (κούμπακα) – Ερωτήσεις Παρατηρήσεις
Κούμπακα (Κρατήματα Αναπνοής)
Yin Yoga: Αρχετυπικές Άσανας & Περιοχές Στόχοι
BINTEO 7: Συνεδρία Γιν Γιόγκα
PDF: YIN YOGA – Paul Grilley
ΣΑΒΒΑΤΟ 31-1
BINTEO 1: Συνεδρία 31-1
BINTEO 2: Μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού HRV – Η λειτουργία της Νάντι Σοντανά
HRV — Μεταβλητότητα Καρδιακού Ρυθμού
BINTEO 3: Συνεδρία πραναγιάμα
BINTEO 4: Αναλογίες διαστημάτων αναπνοής
Αναλογίες Διαστημάτων Αναπνοής
BINTEO 5: Εισαγωγή στην Αστάνγκα Γιόγκα
BINTEO 6: Συνεδρία Αστάνγκα Γιόγκα
ΚΥΡΙΑΚΗ 1-2
BINTEO 1: Συνεδρία 1-2
BINTEO 2: Αστάνγκα Γιόγκα: Οι άσανας της 1ης σειράς
BINTEO 3: Προσαρμογή της αναπνοής σε άσανας και πραναγιάμα – Κράμα πραναγιάμα
Κράμα Πραναγιάμα
BINTEO 4: Εισαγωγή στη Σιβανάντα Γιόγκα
BINTEO 5: Συνεδρία Σιβανάντα
PDF: The Sivananda Companion to Yoga