Σημειώσεις Σεμιναρίου: Το Μυστικό της Αναπνοής
Η αναπνοή πρέπει να είναι:ελαφριά, αθόρυβη, αβίαστη, απαλή, ρινική, διαφραγματική, ρυθμική, με μικρή παύση μετά την εκπνοή.Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι ανέπνεαν μέχρις ότου οι ανέσεις της μοντέρνας ζωής…
Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Σημειώσεις Σεμιναρίου: Το Μυστικό της Αναπνοής
16/05/2019
